|
Fist
First green arrow for challenge.
|
130,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 56,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2016:
|
1261 kkal
|
Lemak: 59,90g | Prot: 30,70g | Karb: 163,60g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kona Deep Drinking Water, Kellogg's Raisin Bran. Makan Malam: Bull's Eye Sweet & Tangy BBQ Sauce, Wal-mart Deli Popcorn Chicken, Water, Kroger Seafood Salad. Camilan/Lainnya: Water, Harkins Theatres Popcorn (Large), Peter Paul Almond Joy Chocolate Bar, KeVita Blueberry Cherry Sparkling Probiotic Drink. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
10 Sep 16 oleh anggota: erikahollister
|
10 Sep 16 oleh anggota: HCB
|
<<<*Bumps fist* First of many! Git it gurl!
10 Sep 16 oleh anggota: mskestrela
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|