Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2016
|
127,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 23,00g | Prot: 219,22g | Karb: 25,33g.
Makan Pagi: Byrne Dairy Half & Half, mama francesca parmesan, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Mushrooms. Makan Siang: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Makan Malam: Red Onions, Brussels Sprouts, Cauliflower, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Jack Link's Premium Cuts Original Beef Jerky. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|