Jurnal Rizka Ariesta, 16 Jun 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2016

64 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Juni 2016:

322 kkal

Lemak: 12,83g | Prot: 14,27g | Karb: 41,44g. Makan Pagi: Chicken Vegetable Soup (Low Sodium). Makan Malam: Potato French Fries. lagi...

1643 kkal

Latihan: Gym - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Rizka Ariesta