Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Rizka Ariesta
Jurnal
14 Jun 16
Jurnal Rizka Ariesta, 14 Jun 16
Profil Rizka Ariesta
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2016
65 kg
Sejauh ini Berkurang:
3 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 14 Juni 2016:
755 kkal
Lemak: 36,44g | Prot: 37,80g | Karb: 67,87g.
Makan Pagi:
Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice, Cadbury Cadbury Hot Chocolate Drink.
Camilan/Lainnya:
Ice Cream.
lagi...
1686 kkal
Latihan:
Zumba - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
2 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Rizka Ariesta
Lihat Riwayat Lengkap