Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Rizka Ariesta
Jurnal
12 Jun 16
Jurnal Rizka Ariesta, 12 Jun 16
Profil Rizka Ariesta
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2016
65 kg
Sejauh ini Berkurang:
3 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 12 Juni 2016:
325 kkal
Lemak: 14,88g | Prot: 14,79g | Karb: 31,84g.
Makan Malam:
Fried Egg, Chicken Fried Rice.
lagi...
1788 kkal
Latihan:
Zumba - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
2 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Rizka Ariesta
Lihat Riwayat Lengkap