Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2016
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4061 kkal
|
Lemak: 107,30g | Prot: 106,83g | Karb: 421,27g.
Makan Pagi: Campina Halfvolle Melk, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Blue Band Goede Start, AH Witte Bollen. Makan Siang: AH Pasta Pesto, Witte Tafelwijn. Makan Malam: Broccoli, Cashewnoten, Amoy Mix & Wok Sauce Oester Knoflook, Amoy Mix & Wok Noodles. Camilan/Lainnya: Mosterd, Duca Cheese Sticks, Fanta Cassis, Wodka, Witte Tafelwijn, Dr. Oetker Pizza Mozzarella, Appel. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kimmmerd
|