Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2016
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 75,20g | Prot: 99,55g | Karb: 45,79g.
Makan Pagi: Egg, Heavy Cream. Makan Siang: Bell Peppers, Chicken Breast, Spinach. Makan Malam: Publix Red Bell Pepper, Kirkland Signature Stuffed Salmon. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Almonds, Gouda Cheese, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Almonds, Cream Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katsolo
|