target baru.. SEMOGA LANCAR SAMPE SABTU
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 10,32g | Prot: 30,62g | Karb: 213,37g.
Makan Pagi: Pempek, Cilok. Makan Siang: Jeruk, Apel, Semangka, Roti. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riska15
|