Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2016
|
120,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2016:
|
1905 kkal
|
Lemak: 51,35g | Prot: 206,12g | Karb: 161,02g.
Makan Pagi: Avocados, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, mama francesca parmesan, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas. Makan Siang: California Rolls. Makan Malam: Cucumber (with Peel), Sticky Rice, Sea Queen Imitation Crab Meat. Camilan/Lainnya: Jack Link's Steakhouse Recipe Beef Jerky, Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate, V8 V-Fusion Strawberry Banana Juice. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|