Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
mentariamir
Jurnal
21 Jan 16
Jurnal mentariamir, 21 Jan 16
Profil mentariamir
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2016
59 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
Lihat Kalender Diet
, 21 Januari 2016:
948 kkal
Lemak: 24,88g | Prot: 47,74g | Karb: 141,78g.
Makan Siang:
ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas.
Makan Malam:
Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers).
Camilan/Lainnya:
Garuda Rosta Kacang Panggang, Baked Banana, Entrasol Diet Nutrition.
lagi...
1871 kkal
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan mentariamir
Lihat Riwayat Lengkap