Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2015
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
814 kkal
|
Lemak: 35,97g | Prot: 61,46g | Karb: 67,48g.
Makan Pagi: Jus Tomat, Tempe, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan). Makan Siang: Tahu Kukus, Sayap Ayam, Ayam, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Kue, Nestle Dancow Full Cream, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ewidyatiwi
|