Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2015
|
123,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2015:
|
606 kkal
|
Lemak: 11,63g | Prot: 97,69g | Karb: 32,04g.
Makan Pagi: Mushrooms, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Camilan/Lainnya: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Quest Protein Chips BBQ. lagi...
|
Kehilangan 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|