Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2015
|
124,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2015:
|
1200 kkal
|
Lemak: 29,50g | Prot: 204,75g | Karb: 5,00g.
Makan Pagi: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Egg Beaters Southwestern Style Egg Whites. Makan Siang: Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Makan Malam: Member's Mark Canned Chicken Breast Meat. Camilan/Lainnya: Woeber's Horseradish Sauce. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|