Daftar  |  Masuk

Jurnal Rizka Ariesta, 17 Agu 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2015
56,2 kg Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Agustus 2015:
546 kkal Lemak: 11,43g | Prot: 34,39g | Karb: 77,30g.   Makan Pagi: Energen Cereal Drink Chocolate Flavor. Makan Siang: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), White Rice. Camilan/Lainnya: Frieda's Yellow Seedless Watermelon. lagi...
1487 kkal Latihan: Yoga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Rizka Ariesta


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.