Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2015
|
124,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 10,45g | Prot: 156,73g | Karb: 47,71g.
Makan Pagi: Kroger Fat Free Swiss Cheese Singles, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Portabella Mushrooms, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Makan Siang: Egg White, Castle Wood Reserve Buffalo Style Chicken Breast. Makan Malam: Marketside Shredded Iceberg Lettuce. Camilan/Lainnya: Quest Vanilla Almond Crunch. lagi...
|
Kehilangan 23,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|