Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2015
|
127,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 20,00g | Prot: 176,48g | Karb: 46,98g.
Makan Siang: Monterey Mushrooms Mushrooms, Tyson Foods 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts. Makan Malam: Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Marketside Shredded Iceberg Lettuce, Tyson Foods 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Quest S'mores Protein Bar, Jack Link's Original Turkey Jerky. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|