Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2015
|
127,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 20,22g | Prot: 209,14g | Karb: 32,36g.
Makan Pagi: Byrne Dairy Half & Half, Daily Chef Boneless Skinless Chicken Breasts, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Private Selection Chipotle Salsa, Kroger Fat Free Swiss Cheese Singles, Monterey Mushrooms Mushrooms. Makan Siang: Egg White. Makan Malam: Daily Chef Boneless Skinless Chicken Breasts, Monterey Mushrooms Mushrooms. Camilan/Lainnya: Jack Link's Original Beef Steak (1 oz), Jack Link's Flamin' Buffalo Chicken Nuggets. lagi...
|
Kehilangan 19,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|