|
masih belum turun
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
282 kkal
|
Lemak: 5,72g | Prot: 26,72g | Karb: 29,52g.
Makan Pagi: Bakso Ayam. Makan Siang: Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Ikan Todak. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dekaboy
|