Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2015
|
131,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 20,17g | Prot: 218,09g | Karb: 31,00g.
Makan Pagi: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Makan Siang: Tyson Foods 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts, Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Venison/Deer Steak. Makan Malam: Kroger Tilapia Fillets, Daily Chef Steamable Broccoli Florets. Camilan/Lainnya: Daisy Sour Cream, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Jack Link's Flamin' Buffalo Chicken Nuggets. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|