Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2015
|
133,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 10,01g | Prot: 170,63g | Karb: 20,97g.
Makan Malam: Kroger Sea Scallops, Venison/Deer Steak, Cucumber (with Peel), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Daily Chef Boneless Skinless Chicken Breasts, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Private Selection Authentic Restaurant Style Salsa, Private Selection Fiery Habanero & Chipotle Salsa. Camilan/Lainnya: Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate. lagi...
|
Kehilangan 16,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|