Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2015
|
138,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 29,46g | Prot: 243,32g | Karb: 35,03g.
Makan Pagi: Monterey Mushrooms Mushrooms, Sunups Grade A Large Eggs, Egg White. Makan Siang: Hy-Vee Shredded Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Egg White, Cucumber (with Peel). Makan Malam: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Ocean Eclipse Salmon with Lemon Butter Marinade, simply seafood Pacific Cod Fillet, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Daisy Sour Cream, Tone's Beef Base, Celery, Monterey Mushrooms Mushrooms. Camilan/Lainnya: Egg White, Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|