Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 37,50g | Prot: 70,34g | Karb: 127,78g.
Makan Pagi: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Pisang Goreng, Bakso Ayam. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Ikan Tongkol, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Makan Malam: Ampela, Hati Ayam, Ceker, Cap Cay Kuah, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pempek Kapal Selam, Cuko Pempek. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwiiwidy
|