Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2440 kkal
|
Lemak: 138,00g | Prot: 82,61g | Karb: 223,57g.
Makan Pagi: Простоквашино Йогурт с Вишней, Мёд, Бабушкина Крынка Творог 10%, Колбаса Докторская, Майонез, Вареное Яйцо, Хлеб с Семечками, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, ProStore Слойка со Шпинатом, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Ватрушка, Морковь, Зеленый Чай, Майонез, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Морковь. Makan Malam: Зеленый Чай, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный, Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elfalik
|