Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
elfalik
elfalik
Bergabung April 2023
Pos
144
Mengikuti
60
Pengikut
27
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
98 kg
Sejauh ini Berkurang:
1 kg
Berat badan saat ini
97 kg
Capaian:
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
88 kg
Sisa:
9 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan elfalik
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Коралин Браун
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
odremina
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
♪•katyaaap•♪
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
svetik3691
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Buku Masakan elfalik
Kalori: 252kkal | Lemak: 8,47g | Karb: 37,72g | Prot: 6,04g
Ржаные Булочки
Просто, вкусно и полезно.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru elfalik
Шоколад Молочный
Шоколад Горький с Клюквой
Молоко 6%
Latihan Perut
Squats
Lihat Kalender Diet