Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2024
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 33,06g | Prot: 64,37g | Karb: 109,36g.
Makan Siang: Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Makan Malam: Tempe Goreng, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Camilan/Lainnya: Energen Champion, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kacang Ayam Kacang Telor. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yani kiswoyo
|