Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2024
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 41,08g | Prot: 54,87g | Karb: 105,68g.
Makan Pagi: Kremesan, Sinti Bumbu Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hi_callme_arik
|