Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2024
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 42,97g | Prot: 55,12g | Karb: 122,45g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Makan Siang: KFC Dada Ayam Original, ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Makan Malam: Telur Rebus Lunak, GaGa Mie Kuah Jalapeno. Camilan/Lainnya: Telur Rebus, Sosro Teh Botol Original. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BAHTR
|