Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 48,30g | Prot: 51,89g | Karb: 152,61g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Indomie Mi Goreng. Makan Malam: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Indomaret Soes Cokelat, Kartika Sari Bagelen, Mayora Kis Mint Grape, Indomaret Soes Cokelat. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BAHTR
|