Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 41,19g | Prot: 51,36g | Karb: 190,12g.
Makan Siang: ABC Saus Sambal , Sosis Ayam, Telur, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Sosis Ayam, Tahu telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Energen Energen Rasa Vanila. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niluhmia
|