Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2158 kkal
|
Lemak: 73,44g | Prot: 122,51g | Karb: 255,43g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Tomat Merah. Makan Siang: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: KFC Original Recipe Chicken, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Batagor Batagor. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang, Telur Rebus, Sinti Sambel Pecel, Bolu Pisang. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aMegapuspita
|