體重98 體脂34.6 基代1747 內臟17 肌肉60.8 骨3.2 昨天公館😭😭😭
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 98 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
754 kkal
|
Lemak: 16,37g | Prot: 27,39g | Karb: 78,53g.
Makan Malam: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|