Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2024
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 54,67g | Prot: 45,51g | Karb: 176,41g.
Makan Pagi: Mixue Boba Sundae. Makan Siang: Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Cap Cay Kuah, Bakwan, Jamur Putih (Ditumis), Telur Puyuh, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indomaret Kacang Bawang Jumbo, Telur Gabus Keju, Kue Mentega atau Gula. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mlnd07
|