|
besok lebaran mudah2an gak jadi le bar an 🤣
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 34,13g | Prot: 42,20g | Karb: 168,84g.
Makan Malam: Rendang, Kue Nastar, Siomay, Brownies, Tahu Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daisylongga
|