Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 42,18g | Prot: 49,00g | Karb: 104,94g.
Makan Pagi: Buncis, Nasi Beras Merah, Telur Rebus, Tahu, Wortel Dimasak, Kubis Rebus, Nasi Jagung. Makan Malam: Pepaya, Es Kelapa Muda, Melon, cincau hitam, Babat Sapi, Kaldu Sapi, Sawi Hijau, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newhabits.me
|