Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 55,01g | Prot: 79,45g | Karb: 170,82g.
Makan Pagi: Wortel, KFC Sambal Korek, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Ayam, Wortel, Padamu Bihun Jagung. Camilan/Lainnya: Semangka, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stefy'sDiet
|