Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 47,02g | Prot: 47,02g | Karb: 157,21g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Dancow Fortigro Full Cream, Nescafe Classic, Pisang. Makan Malam: Udang Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Sambal Goreng, Pempek. Camilan/Lainnya: Buah Pir, Salak, Lawson Japanese Roll Cake, Starbucks Dark Chocolate Cake. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indriaghniya
|