Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 26,75g | Prot: 44,47g | Karb: 154,83g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Madu, Jeruk. Makan Malam: Uleg Sambal Pedas, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Mentimun (dengan Kulit), Tumis Oncom, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kurma, Alfamart Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisa 14
|