Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
665 kkal
|
Lemak: 11,80g | Prot: 32,03g | Karb: 108,20g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Bakso Ikan. Makan Siang: Jambu Kristal, Semangka. Makan Malam: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Sup Kentang, Bakso Ikan, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sepsephi
|