Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
549 kkal
|
Lemak: 12,03g | Prot: 15,52g | Karb: 96,77g.
Makan Pagi: Sup Telur, Bihun (Dimasak), Sup Kentang, Wortel Dimasak, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Rambutan, Semangka, Safiya Muesli, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sepsephi
|