Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 57,96g | Prot: 134,72g | Karb: 118,61g.
Makan Pagi: Goodpop Chocolate Vanilla Sandwiches, C2O Pure Coconut Water, Fresh & Easy Cut Mango, Kale. Makan Siang: Sunset Mini Cucumbers, Buttermilk Ranch, Wegmans Radishes, Turnip, Good & Gather Butter Lettuce Blend, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Avocado Vegetable Oil , Roasted Potato, Cabbage, Cook's Corned Beef Flat Cut Brisket. Camilan/Lainnya: Publix Greenwise Chocolate Cake, Ripple Unsweetened Original Pea Milk, Driscoll's Organic Strawberries, Roli Roti Beef Bone Broth, Sun Warrior Protein Powder, Roli Roti Chicken Bone Broth. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alilyadahlia
|