Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
434 kkal
|
Lemak: 7,36g | Prot: 47,81g | Karb: 45,47g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kurma, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Pakcoy, Sambal Goreng, Putih Telur Matang. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ditaparamita
|