Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 23,86g | Prot: 40,09g | Karb: 131,23g.
Makan Pagi: SuperIndo Spicy Wing, Tahu Goreng, Tumis Sawi Putih, Ampela Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Putih, Mentimun (dengan Kulit), Tumis Kangkung, Sambal Goreng Kentang, Ampela Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Air Kelapa, Sosis Solo, Pepaya, Kurma, Risoles. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggraeni PS
|