Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 31,44g | Prot: 44,98g | Karb: 141,95g.
Makan Pagi: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kentang Goreng, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Dendeng Daging Sapi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pempek, Semangka, Risoles, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggraeni PS
|