Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 43,32g | Prot: 144,76g | Karb: 108,66g.
Makan Pagi: Twinings Jasmine Green Tea, Kale, Fresh & Easy Cut Mango, C2O Pure Coconut Water. Makan Siang: Farmer Focus Party Chicken Wings, Buttermilk Ranch. Makan Malam: Ground Turkey Stroganoff. Camilan/Lainnya: Grayson Natural Farms Sweet Smoked Beef Stick, Orgain Chocolate Fudge Protein Shake , Driscoll's Organic Strawberries, Ripple Unsweetened Original Pea Milk, Sun Warrior Protein Powder. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alilyadahlia
|