Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2024
62,6 kg Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.    Sisa: 1,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Maret 2024:
1577 kkal Lemak: 61,45g | Prot: 62,70g | Karb: 203,98g.   Makan Pagi: Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Blueberries, Clementines, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Makan Siang: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Sue Bee Honey, General Mills Multi Grain Cheerios, Blueberries, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Makan Malam: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Marketside Sugar Snap Peas, Taylor Farms Thai Chili Mango Chopped Kit, Progresso Lasagna Style Soup, Onions, Private Selection Angus Ground Beef Chuck. Camilan/Lainnya: Luigi's Real Italian Ice - Mango, Marketside Bite Sized Chocolate Peanut Butter Swirl Brownies, Great Value Cinnamon Hard Candy. lagi...
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu

11 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SherryeB


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.