Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2024
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62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2067 kkal
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Lemak: 75,85g | Prot: 80,94g | Karb: 266,76g.
Makan Pagi: 서울우유 서울우유, 디카페인 커피, 아시아 배, 훈제 연어, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐감자. Makan Siang: 콩나물무침, 육개장, 깍두기, 김치, 갈비만두, 공기밥. Makan Malam: 동서식품 프리마, 디카페인 커피, 요플레 바이오플레 사과, 아시아 배, 삶은 계란, 삶은감자, 하루견과 하루견과 화이트. Camilan/Lainnya: 오레오 씬즈 티라미수, 디카페인 커피, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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