Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2024
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 67,26g | Prot: 99,72g | Karb: 157,79g.
Makan Siang: Uleg Sambal Teri, Brown Rice, Fried Egg, Bango Bumbu Ayam Goreng Bacem, Tempeh (Cooked) , Indofood Bumbu Gulai. Makan Malam: Sushi, Miso Soup, Irvins Salted Egg Fish Skin, Sweet and Sour Sauce, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) . Camilan/Lainnya: Cimory Fresh Milk Bebas Laktosa. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raisazeld
|