Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2024
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
801 kkal
|
Lemak: 34,40g | Prot: 65,78g | Karb: 61,20g.
Makan Siang: Kanzler Nugget, Fitfut Chicken Blackpepper, Coconut Oil, Cooked Broccoli, Alfamart Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raisazeld
|