Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2024
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 51,24g | Prot: 88,81g | Karb: 182,16g.
Makan Siang: B.J. Bawang Merah Goreng, Tomat Merah, Wortel Dimasak, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Nila (Ikan), Nasi Merah. Makan Malam: VECTORLABS Master Whey Choco Amaretto, Garuda Pilus, Nasi Merah, Nila (Ikan). Camilan/Lainnya: Buah Naga, Jambu Air, Tropicana Slim Mint Cocoa, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Diasweet Fiberwafer Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayunaajuwita
|