Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 47,47g | Prot: 46,04g | Karb: 150,47g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Telur Dadar, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Perkedel Kentang, Telur Balado, Sate Ayam, Urap, Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Rambutan, Duku, Tempe Mendoan, Bakwan, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggraeni PS
|